Bienvenido al curso de invertida de Yoga Hanuman Inversion Training. ¿Preparado para empezar? ¡Vamos allá!

MÓDULO 1

MATERIALES

Para este módulo necesitarás: 

  • Esterilla de Yoga 
  • Cinturón de yoga o similar
  • 2 Tacos de Yoga
  • Un cuaderno y un bolígrafo
  • Una pared libre y una silla

*Puedes imprimir tu plantilla del módulo o el manual del curso completo ( si lo has adquirido ) para tomar tus notas.