Bienvenido al curso de invertida de Yoga Hanuman Inversion Training. ¿Preparado para empezar? ¡Vamos allá!

Te recomendamos comenzar el curso con estos dos vídeos:

  • Introducción general al curso Hanuman Inversions Training
  • Historia y Filosofía. Hanuman.
  • Las invertidas en el Yoga. Por qué, para qué y cuándo no.

Continuar con los módulos 1,2,3,4 y 5.

Y finalizar el curso con el vídeo:

  • El camino de las invertidas en Yoga. El hábito de la práctica.Cierre de curso.

 

INTRODUCCIÓN Y TEORÍA

EJERCICIOS TEÓRICO- PRÁCTICOS

LAS INVERTIDAS EN EL YOGA

CIERRE DEL MÓDULO

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